علاج الشيب المبكر للدكتور جابر القحطاني

wael
منوعات
8 مايو 2021

علاج الشيب المبكر للدكتور جابر القحطاني من الأمور التي يسأل عنها كثير من الناس ، حيث أن الشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض المبكر من المشاكل التي يعاني منها الكثير من الناس وتؤثر على حياتهم وحالتهم النفسية وتبدأ. للبحث عن علاج له ، ويساعدنا الموقع مقالتي نتي في معرفة المزيد من المعلومات حول الشيب المبكر والأسباب التي تؤدي إلى الشيب المبكر أو ظهور الشعر الأبيض قبل الأوان. كما سنتعرف على طرق علاج الشيب المبكر وكيفية معالجته من قبل الدكتور جابر القحطاني وكيفية منع الشيب المبكر ببعض التفاصيل.

الشعر الرمادي المبكر

يحدث شيب الشعر بشكل طبيعي مع تقدم العمر الطبيعي والشيخوخة ، إلا أن العمر الذي يحدث فيه يختلف باختلاف الأصل ، حيث يُعرّف الشيب المبكر بأنه شيب الشعر قبل سن 20 عامًا في القوقاز وقبل 30 عامًا في السود ، والتعريف من الشيب المبكر فيما يتعلق بالسكان الآسيويين غير الموجودين ، أفادت دراسة سكانية كبيرة أن 6 ٪ إلى 23 ٪ من الناس لديهم 50 ٪ من الشعر الرمادي بحلول سن الخمسين ، ولأن الشعر الصحي هو علامة على الصحة العامة والشباب يمكن أن يؤدي تغيير لون الشعر ومظهره إلى تغيير المظهر الجسدي للشخص بشكل كبير. يعتبر شيب الشعر مؤثرًا وبالتالي يغير صورة جسده ، حيث يُنظر إلى شيب الشعر على أنه علامة على الشيخوخة ، ويمكن أن يكون للشيب المبكر تأثير سلبي على احترام الفرد لذاته.[1]

متى يكون الشعر أبيض في وقت مبكر

اقترحت دراسة أجريت عام 2013 أن كل شخص تقريبًا يتحول إلى الشعر الرمادي عندما يبلغون من العمر 60 عامًا ، وهذا مجرد جزء من الشيخوخة الطبيعية التي يمر بها الجميع ، فمن المبكر جدًا ظهور الشعر الأبيض اعتمادًا على العوامل الوراثية للفرد. يعتبر ذلك الشعر الأبيض أو الرمادي سابقًا لأوانه إذا ظهر قبل سن الثلاثين للسود ، و 25 عامًا للأشخاص المنحدرين من أصل آسيوي ، و 20 عامًا للأشخاص البيض.[2]

أسباب الشيب المبكر

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى الشيب المبكر وتحول الشعر إلى اللون الأبيض ، سواء كانت هذه الأسباب مرضية أو وراثية أو غير ذلك ، وفي ما يلي سنتعرف على أسباب الشيب المبكر بشيء من التفصيل.[2]

عوامل وراثية

هناك ارتباط كبير بين الشعر الأبيض المبكر أو الشيب المبكر للجينات أو العوامل الوراثية ، وبالتالي لا يمكن فعل أي شيء لتجنب حدوث الشيب المبكر الذي تسببه الجينات ، وجدت دراسة أجريت عام 2016 على أشخاص من أصول أوروبية وأمريكية وأفريقية أن الجين الذي يعتقد الباحثون أنه مسؤول عن 30٪ من الشعر الرمادي شائع في كثير من الناس ، حتى أولئك ذوي الألوان الفاتحة.[2]

التدخين

تلعب خيارات نمط الحياة مثل التدخين أيضًا دورًا في ظهور الشيب المبكر ، ومن المعروف أن التدخين يسرع شيخوخة الجلد ويمكن أن يسبب شيب الشعر المبكر. وجدت دراسة أجريت عام 2013 أن الأشخاص الذين يدخنون السجائر لديهم شعر رمادي أكثر قبل سن الثلاثين.[2]

إجهاد

يلعب الإجهاد والتوتر دورًا كبيرًا في عملية الشيب المبكر ، حيث وجد الباحثون في دراسة حديثة أن الفئران المعرضة للإجهاد لديها خلايا جذعية أكثر استنفادًا في بصيلات الشعر ، وكلما زاد إجهاد الفئران ، قلت الصبغة التي تنتجها الخلايا الصباغية.[2]

داء الثعلبة

الثعلبة البقعية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر ، وفي بعض الحالات تسبب داء الثعلبة أيضًا تساقط الشعر المسؤول عن تجديد الصباغ ، وذلك بفضل نقص الميلانين ، وبالتالي شيب الشعر المبكر.[2]

– البهاق

يعاني ما يقرب من 1 في المائة من سكان العالم من البهاق ، وهو مرض من أمراض المناعة الذاتية يؤدي إلى فقدان مناطق الجلد التصبغ. يمكن أن يؤثر هذا أيضًا على أجزاء الجسم التي بها شعر ، مما يجعل الشعر أبيضًا أو رماديًا.[2]

اضطرابات الغدة الدرقية

يمكن أن تكون التغيرات الهرمونية التي تسببها أمراض الغدة الدرقية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية مسؤولة أيضًا عن الشيب المبكر ، حيث تلعب صحة الغدة الدرقية دورًا كبيرًا في تلوين الشعر. يؤدي هذا إلى إنتاج جسمك بكمية أقل من الميلانين ، وهو ما نحتاجه ليظل الشعر لونه الطبيعي ، لذلك عندما ينخفض ​​الميلانين ، نحصل على الشيب المبكر.[2]

نقص فيتامين

يعتبر فيتامين ب 12 من أهم الفيتامينات في جسم الإنسان ، فهو لا يمنحنا الطاقة فحسب ، بل يساهم أيضًا في نمو الشعر ولونه ، حيث يساعد فيتامين ب 12 خلايا الدم الحمراء السليمة في نقل الأكسجين إلى الخلايا الأخرى ، والتي تشمل خلايا الشعر ، وبالتالي يؤدي نقص الفيتامين هذا إلى نقص صبغة الميلانين وبالتالي حدوث الشيب المبكر ، أحيانًا يكون سبب نقص فيتامين ب 12 هو فقر الدم الخبيث ، وهذه الحالة تجعل من المستحيل على جسمك امتصاص الفيتامين. B-12 ضروري لإنتاج خلايا دم حمراء صحية كافية ، وتعتبر فيتامينات B-6 و D E ، والبيوتين ضروريان لصحة الشعر أيضًا ، كما أن نقص النحاس المعدني يمكن أن يضعف إنتاج الميلانين ويؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي والشيب المبكر.[2]

الاكسدة

الإجهاد التأكسدي هو خلل في الجسم بين الجذور الحرة (تلك الجزيئات غير المستقرة بشدة التي تساهم في المرض والشيخوخة) ومضادات الأكسدة ، وهذا الخلل يمنع مضادات الأكسدة من مقاومة الآثار الضارة للجذور الحرة ، وتشير الدراسات إلى أن الإجهاد التأكسدي له دور أيضًا في الشيخوخة بصيلات الشعر. وظهور الشيب المبكر أو الشعر الرمادي.[2]

متلازمة ويرنر

تسبب هذه الحالة الوراثية النادرة التقدمية الشيخوخة السريعة والشيب المبكر ، بما في ذلك ظهور الشعر الأبيض أو الرمادي في سن 25.[2]

استخدمي منتجات الشعر الخشن

تحتوي العديد من مستحضرات الشعر مثل الأصباغ والكريمات والشامبو على مواد كيميائية. على سبيل المثال ، تحتوي العديد من أنواع الشامبو على مواد كيميائية قاسية قد لا تفيد الشعر وقد تقلل الميلانين وبالتالي تؤدي إلى الشيب المبكر. بالإضافة إلى ذلك ، نعلم جميعًا أن تشقير الشعر وصبغه باستمرار ليس جيدًا ، لأن بيروكسيد الهيدروجين مادة كيميائية ثبت أنها تحفز الآثار الضارة للإجهاد التأكسدي على الشعر ، وبالتالي تسبب الشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض أو الرمادي.[2]

زيت يطيل الشعر في أسبوع لكنه خطير .. زيوت لتطويل الشعر وتنعيمه

علاج الشيب المبكر للدكتور جابر القحطاني

يصف الدكتور جابر القحطاني وصفة فعالة لعلاج الشيب المبكر وهذه الوصفة تتكون من:[3]

  • علكة رو.
  • بذور الريحان.
  • عشب السداب.
  • عشب أوراق الأس.

نضع بذور الريحان وعشب النسغ وعشب نبات الآس على لتر ونصف من الماء ونضعها على نار خفيفة لمدة نصف ساعة حتى تبدأ عملية الغليان ، ثم نغطي القدر ونضعها ونتركها لمدة ساعة على الأقل ، وبعد انقضاء هذه الفترة ، يتم ترشيح الخليط ويوضع الماء الناتج بمفرده على النار حتى يتبخر ما يقرب من ثلثي الكمية ، ثم يوضع لبان البطارخ ويذوب تمامًا في الماء ، بعد نترك الماء ليبرد ونضعه في زجاجة ونضعه داخل الثلاجة ويستخدم هذا السائل لتمشيط الشعر كل ليلة مع تغطية الشعر بكيس بلاستيك وغسله في الصباح من هذا السائل.[3]

علاج الشيب المبكر بالأعشاب

هناك بعض الأعشاب التي تستخدم في علاج الشيب المبكر ، ومن أهم هذه الأعشاب ما يلي:[2]

  • الشاي الأسود: لأن الشاي الأسود طريقة جيدة لجعل الشعر غير أغمق وأكثر نعومة ولمعانًا ، اغلي ثلاثة إلى خمسة أكياس شاي في كوبين من الماء ، ثم اتركيه يبرد وضعيه على شعر نظيف مبلل أو امزجه. بلسم واتركيه لمدة ساعة قبل شطفه.
  • الفوتي: هو نبات يستخدم في الطب الصيني التقليدي ، ويمكن أن يساعد في منع شيب الشعر حيث أن له تأثيرات أخرى مضادة للشيخوخة عند تناوله كمكمل غذائي ، ويعتقد بعض الناس أيضًا أنه يمكن أن يعيد صبغة الشعر ولكنه يتطلب الصبر ، فقد يستغرق الأمر شهورًا لإظهار فوائده المتعلقة بلون الشعر.
  • أوراق الكاري: قد يساعد هذا العلاج الذي مضى عليه قرون في منع الشيب المبكر ، ما عليك سوى مزج أوراق الكاري بزيت الكاري وتطبيق الخليط على فروة رأسك لمساعدة شعرك على الالتصاق بالصبغة الأصلية.
  • زيت برينجراج: المعروف أيضًا باسم الأقحوان الكاذب ، هذا الزيت هو نجم في الهند معروف جيدًا بفوائده الصحية ، حيث تظهر الأبحاث أن هذا الزيت يمكن أن يغمق الشعر ويمنعه من التحول إلى اللون الأبيض مبكرًا.

منع الشيب المبكر

يمكن منع ظهور الشيب المبكر باتباع مجموعة من الخطوات والنصائح أهمها ما يلي:[2]

  • فحص الغدة الدرقية: عند وجود اضطرابات في الغدة الدرقية تسبب ظهور الشيب المبكر ، يمكن الوقاية منها وعلاجها عن طريق العلاج بالهرمونات التي تنظم نشاط الغدة الدرقية مرة أخرى.
  • تناولي فيتامين ب 12: إذا كان لدى الشخص مستويات منخفضة من فيتامين ب 12 ، فإن زيادة هذا الفيتامين الأساسي قد يحسن بصيلات الشعر ويعيد لون الشعر الطبيعي ، ويمكن أيضًا تناول حقن هذا الفيتامين إذا كان الشخص يعاني من نقص.
  • الحصول على المعادن الأساسية: يعتبر الزنك والحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم والنحاس مهمين للغاية لصحة الشعر ، وغالبًا ما يتم التغاضي عن النحاس على وجه الخصوص ، وقد وجدت الأبحاث أن المستويات المنخفضة من النحاس يمكن أن تؤدي إلى ظهور الشعر الرمادي.
  • القضاء على الإجهاد التأكسدي: يمكن أن تساعد إضافة الأطعمة المليئة بمضادات الأكسدة إلى النظام الغذائي في تقليل الإجهاد التأكسدي ، حيث توجد العديد من الأطعمة المعروفة بمحتواها العالي من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الإجهاد التأكسدي وبالتالي مكافحة الشيب المبكر.
  • الإقلاع عن التدخين: من المعروف أن التدخين يلعب دورًا رئيسيًا في ظهور الشيب المبكر وظهور الشعر الأبيض.
  • الحد من التوتر: الإجهاد والتوتر من بين الأسباب والعوامل الرئيسية التي تسبب الشيب المبكر.
  • معالجة الشعر بلطف: يجب التوقف عن غسل شعرك كثيرًا ، فغسل شعرك غالبًا قد يؤدي إلى إتلافه ، كما يجب الانتباه إلى المنتجات التي تستخدم لغسل وصبغ وتصفيف شعرك ، حيث يمكن أن يؤدي التبييض الشديد والشامبو إلى تلف الشعر وظهور الشعر الأبيض مبكراً.

في الختام ، تعلمنا عن الشيب المبكر وأسبابه المختلفة ، ومتى يكون ظهور الشعر الأبيض مبكرًا ، وكيفية علاج الشيب المبكر للدكتور جابر القحطاني ، وكيفية علاج الشيب المبكر بالأعشاب ، وكيفية منع ظهور الشيب المبكر. وظهور الشعر الأبيض.

رابط مختصر