ما هو الخيار بالتمر ، فالخيار من الخضار المعروف منذ عهد الرسول صلى الله عليه وسلم ، وكان من الخضار التي أحبها وفضل أكلها أكل الخيار الرطب ، ولكن ما هو هذا الخليط وما فوائده وهذا ما سنعرضه من خلال سطور هذا الموضوع.
جدول المحتويات
ما هو الخيار مع الرطب؟
معنى الخيار الرطب هو الاختيار أو الفقر مع الرطوبة ، حيث أن الموطن الأصلي لنبتة الخيار هي منطقة الهيمالايا ، وهي نوع من الخضار ورد ذكرها في القرآن الكريم في قوله تعالى: (فخرج ربك. إلينا مما هي الأرض من الأرض ، وهي هي نفسها قال: أتبدل ما هو أسوأ لما هو أفضل).[1]الخيار الذي يُفهم هنا هو الخيار أو العكرش ، الذي ينمو على طول الأرض وله أوراق كبيرة.
وأما سيقانها فهي قصيرة ، ولها زهرة صفراء ، وتتميز بنعومة ملمسها وطولها الذي يمتد من 25-38 سم ، وهي تمور معروفة منذ زمن بعيد. وكان الرسول الكريم (صلى الله عليه وسلم) يفطر بأخذ حبة تخويف ، ويحث المسلمين على تناولها لما لها من فوائد كثيرة للجسم والصحة ، وكان حريصاً على تناولها بشكل دائم.
شاهدي أيضاً: ما معنى أغاد؟
فوائد تناول الخيار الرطب
لخلط الخيار بالماء فوائد صحية عديدة ، منها ما يلي:[2]
- خفض مستويات الكوليسترول في الدم ، وتقليل ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- يعالج مشاكل الجهاز الهضمي والمغص المعوي ويخفف الالتهابات وآلام المفاصل.
- التقليل من مشاكل النقرس والنزيف والتهاب الأمعاء.
- مساعد في إدرار البول.
- التقليل من العطش وتنقية الدم وتسكين الصداع والسعال.
- يهدئ الأعصاب ويقلل من آلام القولون.
- ينشط الشهية ويعالج فقر الدم.
- تقليل التعرض للسكتة الدماغية.
- يساعد على امتصاص الطعام وتقليل حموضة الدم.
- التخلص من الكسل وإعطاء النشاط والطاقة للجسم.
- تخلص من الدهون المتراكمة في الأوعية الدموية.
- تحسين نشاط الغدة الدرقية.
- تقليل أعراض التوتر والقلق.
- تقوية عضلات الرحم قبل الولادة في الأشهر الأخيرة من الحمل.
- تسهيل الولادة.
- إمداد البشرة بالحيوية والنضارة التي تحتاجها.
- تقليل مشاكل الشيخوخة المبكرة.
في النهاية عرفنا ما هو الخيار الرطب ، وهو نوع من الخضار ، وعرفنا أيضًا فوائد تناول الخيار الرطب ، وأهمها القضاء على الشوائب الملتصقة بالجلد ، وتعزيز إنتاج الكولاجين ، والتخلص من الشيخوخة.
المصدر : https://3rabawy.net/?p=243852
